Τα Καλύτερα Αντηλιακά για Κάθε Τύπο Δέρματος (2021)!

by on in Good Hair Day

Σίγουρα θα έχεις ακούσει ότι η χρήση SPF σε καθημερινή βάση – χειμώνα

& καλοκαίρι – είναι το μυστικό για ένα υγιές δέρμα.

Αντηλιακά

Η αίσθηση του ήλιου στο δέρμα μπορεί να κάνει θαύματα για τη διάθεσή μας, οπότε δεν αποτελεί έκπληξη που σε κάθε ευκαιρία περνάμε αρκετή ώρα κάτω από τον ήλιο. Όπως όλοι γνωρίζουμε όμως, η έκθεση στις ακτίνες του ήλιου μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια βλάβη – όχι μόνο τον καρκίνο του δέρματος, αλλά και σημάδια γήρανσης, συμπεριλαμβανομένης της χρώσης και των λεπτών γραμμών. Έτσι, η χρήση αντηλιακής προστασίας με υψηλό SPF είναι απαραίτητη καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.

Ένα καλό αντηλιακό εμποδίζει τις βλαβερές συνέπειες των ακτινών UVA και UVB του ήλιου, οι οποίες προκαλούν καταστροφή στην υγεία του δέρματος και των κυττάρων του, οδηγώντας σε μειωμένο κολλαγόνο και ελαστικότητα, σε λεπτές γραμμές, μελάγχρωση και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος εάν δεν χρησιμοποιείτε SPF.

australian-gold-blog-photos-1
Τι είναι το «SPF»;
Το «SPF» ή αλλιώς «Sun Protection Factor» είναι ουσιαστικά ένας δείκτης που μετράει πόσο αποτελεσματικό είναι ένα αντηλιακό στην προστασία
 του δέρματός σου από τις ακτίνες UVB, τις ακτίνες δηλαδή που καίνε το δέρμα και μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και καρκίνο. Το Βρετανικό Ίδρυμα Δέρματος συνιστά να χρησιμοποιούμε ένα SPF υψηλότερο από 30 κατά μέσο όρο. Στην περίπτωση που έχουμε ευαίσθητο πρόσωπο ο δείκτης θα πρέπει να είναι SPF 50. Αν το αντηλιακό εφαρμοστεί σωστά, το SPF 50 μπορεί να αποκλείσει έως και το 98% όλων των βλαβερών ακτινών. Ο ήλιος εκπέμπει τόσο τις ακτίνες UVB όσο και τις UVA, οι τελευταίες από τις οποίες διεισδύουν βαθύτερα στο δέρμα και συμβάλλουν σε σημάδια  γήρανσης – τα αντηλιακά που είναι «ευρέως φάσματος» θα περιέχουν προστασία και για τα δύο.
Australian-gold-Blog-photos-5
#No1  – Φόρεσε αντηλιακό καθημερινά
Όλοι πρέπει να φορούν αντηλιακό ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή τον τύπο του δέρματος. Ακόμα κι αν νομίζεις ότι η επιδερμίδα σου δεν καίγεται, δε σημαίνει ότι δεν δέχεσαι τις βλαβερές, υπεριώδεις ακτίνες UVA, οι οποίες έχουν την ίδια ισχύ όλο το χρόνο και μπορούν να διεισδύσουν στους πόρους. Επιπλέον, πρέπει να ξέρεις ότι το κολλαγόνο αρχίζει να καταστρέφεται μετά από μόλις 10 λεπτά έκθεσης στον ήλιο – αυτό ισχύει ακόμα και σε μια moody day (!)
thumbnail_image3
Australian-gold-Blog-photos-10
#No2 – Υπάρχουν δύο τύποι προστασίας UV.
Θα πρέπει να γνωρίζεις ότι υπάρχουν τα φυσικά και τα χημικά αντηλιακά. Μάλιστα μπορείς να διαπιστώσεις τον τύπο του αντηλιακού κοιτάζοντας απλώς την λίστα με τα συστατικά στο πίσω μέρος της συσκευασίας. Το φυσικό αντηλιακό δημιουργεί ένα φράγμα για την εκτροπή των υπεριωδών ακτινών και είναι η τέλεια επιλογή για ευαίσθητα δέρματα και παιδιά. Τα φυσικά SPF περιλαμβάνουν συστατικά όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου και το οξείδιο του τιτανίου – μπορεί να φαίνονται λευκά και
να έχουν παχύτερη υφή.
Τα χημικά SPF από την άλλη πλευρά, «απορροφώνται» από το δέρμα και διασκορπίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτά τα αντηλιακά είναι πιο λεπτά και απαιτούν λιγότερο προϊόν για την προστασία του δέρματος, ωστόσο μπορούν να σφραγίσουν τους πόρους και να προκαλέσουν περισσότερο ερεθισμό, οπότε τα δέρματα με ακμή είναι καλύτερο να μην επιλέγουν αυτόν τον τύπο SPF. Αυτά τα αντηλιακά περιλαμβάνουν οξυβενζόνη, οξινοξάτη και αβοβενζόνη.
ag_botanical_mineral15_verasteffen-500x500
aug_ag-a75181___
2021-05-28 (8)
2021-05-28 (9)
Australian-gold-Blog-photos-3
#Νο3 – Κάθε τόνος δέρματος χρειάζεται το δικό του SPF!
Οι πιο σκούροι τόνοι του δέρματος είναι εξίσου ευαίσθητοι στους κινδύνους βλάβης από τον ήλιο, όπως η υπερχρωματισμός και η βλάβη των ελεύθερων ριζών.
Για το χρώμα του δέρματος, ένα βασικό πράγμα είναι να βεβαιωθείς ότι το αντηλιακό σου δεν αφήνει καστανό χρώμα.
Ναι! Δεν μπορούμε να το ανεχτούμε αυτό το αποτέλεσμα εν έτη 2021! :Ρ
Προσοχή στα φυσικά αντηλιακά που περιέχουν υψηλή συγκέντρωση μετάλλων όπως το οξείδιο του ψευδαργύρου, τα οποία συνήθως δίνουν στο προϊόν μία λευκή απόχρωση κατά την εφαρμογή. Σιγουρέψου ότι έχεις επιλέξει τον σωστό τόνο αντηλιακού που θα χαρίσει το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα!
2021-05-28 (12)
#Νο5 – Πριν ή μετά την ενυδατική κρέμα;
Σε αυτή την ερώτηση, η απάντηση είναι εύκολη: η ενυδατική κρέμα θα πρέπει να προηγείται του αντηλιακού. Η εξήγηση; Απλή! Μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορεί να δημιουργήσει ένα προστατευτικό φράγμα στην επιφάνεια της επιδερμίδας που θα αποτρέπει τις UV ακτίνες να φτάσουν σε αυτή!
Australian-gold-Blog-photos-7
To KaiZeN-Shop.gr σου προτείνει τα καλύτερα αντηλιακά:

 

Να θυμάσαι ότι το αντηλιακό και ο δείκτης SPF που θα επιλέξεις είναι πολύ σημαντικά. Μην ξεχνάς επίσης ότι εφαρμογή του αντηλιακού κατά τη διάρκεια της πρωινής ρουτίνας περιποίησης δεν αρκεί.
Απαιτείται συχνή ανανέωσή του κατά τη διάρκεια της μέρας!
Στο KaiZeN-Shop.gr θα βρεις το αντηλιακό που χρειάζεσαι για τη δική σου επιδερμίδα.